Happy Feet Yoga
Der Online Kurs für gesunde Füße
Du hast beginnende Erkrankungen oder Fehlstellungen der Füße? Oder möchtest präventiv etwas für deine Fußgesundheit tun? Dann ist dieser 14-tägige Kurs genau das Richtige für Dich!
Hallo, mein Name ist Bettina,
freut mich sehr, dass Du meine Seite gefunden hast und Dich für mein Angebot interessierst.
Ich bin zertifizierte Jivamukti Yoga-Lehrerin und Heilerziehungspflegerin. Zur Zeit lebe und arbeite ich in Berlin. In den letzten Jahren habe ich mich immer mehr mit der Gesundheit der Füße beschäftigt und ein spezielles Kursprogramm entwickelt, welches sich schon in mehreren Workshops erprobt hat. Durch ganz gezielte Übungen aus dem Yoga kann Fehlstellungen der Füße wie z.B. Hallux Valgus oder Plattfuß aktiv vorgebeugt werden.
Und noch besser: auch wenn sie bereits vorhanden sind, kann man etwas dagegen tun. Wer regelmäßig übt, kann das weitere Voranschreiten aufhalten oder sogar umkehren.
Und genau diese Möglichkeit bietet dieses Programm. In 14 Tagen kannst Du ein anderes Bewusstsein für die Füße bekommen, an einem stabilen Stand arbeiten und die Tiefenmuskulatur langsam wieder aufbauen. Außerdem arbeiten wir mit speziellen Massagetechniken und dem Faszienball. In dieser kurzen Zeit kannst DU also den Grundstein für eine bessere Fußgesundheit legen und so nachhaltig etwas ändern.